Werkproblemen en burn-out

‘Wist u dat 7% van de volwassenen in Nederland eens in zijn leven last krijgt
van ‘burn-out?
' (Bron: VGCt).

'Grootschalige epidemiologische onderzoeken bevestigen dit: 16% procent van de Nederlandse werknemers lijdt aan milde burnoutklachten en bij 4% zijn de klachten ernstig.'
(Bron: proefschrift dr. Mieke Sonnenschein).

Psychische problemen die verband houden met het werk kunnen gemakkelijk ontstaan als gevolg van bijvoorbeeld overbelasting, arbeidsconflicten of reorganisaties. Burn-out is een term voor het gevoel opgebrand te zijn, geen energie of motivatie meer vinden voor de bezigheden op het werk. Een burn-out kan ontstaan na een langdurige periode van stress op het werk.

Bepaalde beroepsgroepen zijn gevoelig voor burn-out zoals het onderwijs of de gezondheidszorg. Beroepen waar je veelvuldig en intensief contact hebt met mensen.

Een burn-out kan onder andere de volgende symptomen hebben: extreme vermoeidheid, onrust, paniekaanvallen,irritatie, emotionele uitputting, algeheel gevoel van malaise, hoofdpijn, slaapproblemen en een gevoel van afstand (distantie) naar het werk.

Psychologen van Ichthus Groep zijn gespecialiseerd in de behandeling van mensen met werkproblemen en burn-out.